최근 영화 인간중독과 표적에서 강렬한 인상을 남긴 조여정은 오랜만의 화보 촬영에서 감춰놨던 탄탄한 몸매를 선보이며 원조 뷰티 멘토다운 위엄을 드러냈다.

 

특히 초여름의 시원한 의상에 군살이라고는 찾아볼 수 없을 정도로 탄력있는 팔, 다리와 복근, 등 근육까지, 오랜 시간 공들여 다져온 몸매가 고스란히 드러나며 건강미를 뽐냈다.

 

화보 촬영 뒤 진행된 인터뷰에서 조여정은 몸매의 비결을 묻는 질문에 ‘스트레스가 사라지니, 자연스럽게 살이 빠지게 되었다’며, 마인드 컨트롤을 다이어트의 필수 요소로 꼽았다. 이어 강도 높은 운동보다는 꾸준히 운동하는 것이 중요하다며, 매일 30분씩 등산을 하고 난이도가 높은 요가 동작을 집에서 한 두 개씩 실천했다며 다이어트 비결을 밝혔다.

 

조여정의 화보와 인터뷰는 뷰티쁠 6월호에서 만나 볼 수 있다.

 

<조아라 기자> chocho621@ilyoseoul.co.kr

사진=뷰티쁠