끝없이 성장하는 성인들에 대한 저자의 연구와 고찰, 경험이 책 곳곳에 녹아 있는 이 책은 왜 어떤 사람들은 끝없이 배우고 성장하며 성숙해지는 반면, 어떤 이들은 늘 같은 자리에서 허우적거리며 살아가는지에 대한 의문에서 출발한다.

어떤 이들은 ‘성장’이라는 단어를 우리의 육체적 성장이 끝난 시점에서 다시는 마주 대할 일이 없는 것으로 생각하지만 ‘성장’이란 나이를 불문하고, 우리가 삶을 헤쳐 나갈 때 늘 가슴에 품어야 할 과제이다. 저자는 우리의 내면에는 우리를 더 성숙하고 성장된 인간으로 살아가게 이끌어줄 힘이 있다고 말하며 그 잠재력을 이끌어 내줄 46가지의 방법들을 제시한다.

우리에게는 늘 새롭게 변화하고, 의미와 목적이 있는 삶을 지향해야 할 권리와 의무가 있다. 우리의 내면이 성장할 때 우리는 더 지혜로운 인격으로 보다 깊은 인간관계와 자기만족을 얻을 수 있다. 〈멋지게 나이 드는 법 46〉은 빠르게 변화하는 사회에서 뒤처지지 않기 위한 배움의 성장은 물론, 셀 수 없이 많은 관계가 이루어지는 오늘날 우리의 마음과 인격 성장을 도모할 수 있는 46가지 방안을 제시하며 우리를 한 단계 성숙된 삶으로 이끌어줄 것이다.