영국안과학저널 (The British Journal of Ophthalmology)에 따르면 정상 안압은 10~21mm Hg이며 단단하게 맨 넥타이는 맨지 5분도 채 되지 않아 안압을 2.6mmHg정도 상승시킨다. 넥타이를 단단하게 매는 순간 눈 내부 혈압은 상승된다. 안압 상승은 녹내장의 원인이 되기도 하는데, 전 세계적인 실명의 3대 원인이 녹내장이라는 것을 볼 때 안압상승은 눈에 굉장히 해롭다.

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 근무하는 환경은 샐러리맨 뿐 아니라 대부분의 직장 여성의 경우에도 마찬가지, 하지만 이런 환경은 눈에 상당한 부담을 준다. 그것은 2ｋg의 아령을 들고 손을 앞으로 쭉 뻗은 채 8시간을 유지하는 것과 같은 부담이다.

임지영 건강전문프리랜서