[일요서울｜화성 강의석 기자] 화성시는 여울보건지소 3층 체력증진실에서 1월 11일 ~ 11월 29일(매주 월, 수, 금)까지 30~40대 여성 비만예방관리를 위한 만성질환 감소 프로그램을 운영한다.
 
총 4회기를 운영하게 되며, BMI가 23이상인 과체중 30세 이상 여성 26명을 대상으로 한다

이는 사전·사후 건강, 인식변화 검사, 체력 측정, 근력, 유산소 순환운동 장비를 활용한 신체활동 프로그램 등으로 이루어지며, 비만예방관리를 위한 영양교육 및 시식회와 더불어 중간·결과 평가로 출석, 건강변화(체지방률) 우수자 시상을 하게 된다.
 
화성시 심정식 여울보건지소장은 “새해를 맞아 시민들이 작심삼일에 그치지 않고 꾸준한 운동과 올바른 식습관으로 건강을 유지·관리할 수 있도록 적극 도울 것”이라고 말했다.

강의석 기자 kasa59@ilyoseoul.co.kr

강의석 기자 다른기사 보기