프로그램 참여 임산부들은 주 2회씩 임산부 요가 강사의 지도에 따라 척추 및 골반 유연성 강화, 요통 완화, 임신부종 예방, 분만 보조 동작 등 순산을 위해 꼭 필요한 동작들을 배울 수 있다.
『임산부 D라인 요가교실』 참가 대상은 계양구에 거주하는 16주 이상(9월 4일 기준)의 임산부라면 누구든지 참여할 수 있다.
모집 기간은 8월 31일까지이며, 접수 및 기타 문의사항은 계양구보건소 효성건강생활지원센터로 문의하면 된다.
인천 조동옥 기자 mgs54@ilyoseoul.co.kr
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