[일요서울 | 광명 김용환 기자] 광명시(시장 양기대)는 노인건강증진센터의 2기 건강증진프로그램 신규 회원을 오는 15일부터 28일까지 선착순 모집한다.
 
광명시 노인건강증진센터는 광명시내에서 처음 생긴 노인 대상 맞춤형 건강증진시설로, 60세 이상이면 누구나 이용이 가능하다.
 
건강증진 프로그램은 2개월 단위로 회원을 모집하며, 무료로 진행된다. 프로그램은 세부적으로 △근력 향상을 위한 순환운동 △낙상위험도 평가 및 훈련 △인지향상 프로그램 등으로 구성되어 있으며, 사전·사후 평가를 통해 물리치료사 등 전문가의 건강상담도 이뤄진다.
 
프로그램에는 보건소 2층 노인건강증진센터를 방문해 간단하게 신체와 인지 기능을 측정·평가받은 후 참가할 수 있다.
 
시 관계자는 “60세 이상 어르신의 신체와 정신 건강을 위한 전문 건강증진 프로그램을 통해 더욱 건강하고 행복한 노후를 만드시길 바란다”고 말했다.