허약체질이란 보통보다 병에 걸리기 쉬운 체질을 말한다. 마른 형으로 혈색이 나쁜 어린이다. 사소한 자극에도 반응하기 쉬우므로 감기에 걸리기 쉽고 낫는 것도 늦다. 그리고 비만형의 어린이도 포함된다. 너무 신경질을 내지 않는 것도 필요하다.


■민간처방

어린이 허약체질은 편식시키지 않고 과보호하지 않고 운동을 시키면서 신경질을 내지 않도록 민간처방과 병용하는 것도 한 방법이다.

●꽈리 소아의 백일해에는 빨갛게 된 꽈리의 전초를 개어 검게 태운다.
●메뚜기 호흡기계가 약한 타입에는 메뚜기를 구워 가루로 만든 것을 매일 마시게 하는 것이 좋다.
●로열젤리 체질개선에 로열젤리를 매일 소량씩 복용시키는 것이 좋다.
●배 태운 것 백일해에 효과가 있다고 한다. 배는 1cm 정도의 두께로 둥글게 썰어 프라이팬에 넣어 뚜껑을 닫고 굽는다. 부드럽게 된 배 두 조각을 1회 분량으로 식후에 먹는다.
●솔잎 체질개선으로서 솔잎이나 씨를 소량씩 먹으면 좋다.


■한방처방

●소건중탕 일반적인 처방이다. 특히 소화기가 약하고 복통이나 설사를 되풀이하는 어린이에게 적당하다.
▶ 계지 3g, 생강 3g, 대조 3g, 감초 1g, 작약 6g, 교태 13g

●시호계지탕 두통이나 복통을 자주 호소하는 어린이에게 적당하다.
▶ 시호 3g, 반하 3g, 계지 1g, 황금 1g, 인삼 1g, 작약 1g, 대조 1g, 감초 1g

●보중익기탕 피곤하기 쉽고 식욕이 항상 없는 어린이의 체질개선에 사용한다.
▶ 황기 4g, 인삼 4g, 출 4g, 당귀 3g, 진피 2g, 대조 2g, 감초 1.5g, 시호 1g, 건강 0.5g, 승마 0.5g

●시박탕 천식의 체질개선으로 자주 사용된다. 마른 형으로 위약한 어린이에게 적합하다.
▶ 시호 7g, 반하 6g, 복령 5g, 생강 4g, 황금 1g, 대조 3g, 인삼 3g, 후박 3g, 감초 2g, 소엽 2g

[제홍한방의원·플러스마인드 제공]

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